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Dein Blog für bewusste Ernährung, Garten-Inspiration und Frischekosmetik aus der Region.
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12. Februar 2026
Kein Garten? Kein Problem! Mit diesen Tipps ziehst du aromatische Kräuter auf der Fensterbank – auch im Winter.
8. Februar 2026
Zarte Lippen ohne Chemie: So stellst du in 15 Minuten einen pflegenden Lippenbalsam aus natürlichen Zutaten her.
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Über mich
Auf Löffel, Blüte & Balance teile ich meine Leidenschaft für bewusste Ernährung, nachhaltige Gartenfreude und natürliche Frischekosmetik. Hier am Niederrhein, in Voerde, finde ich täglich neue Inspiration in der Natur.
Ob saisonale Rezepte, Gartentipps oder selbstgemachte Kosmetik – ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.
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3. Februar 2026
Der Februar bietet mehr als man denkt: Pastinaken, Schwarzwurzeln und Topinambur warten darauf, in deiner Küche zu glänzen.